發(fā)布時(shí)間:2020-05-14 14:18:37
如果一個(gè)人沒(méi)有明確的目標(biāo),他的人生就像是一艘沒(méi)有羅盤的船,在茫茫大海上行駛,卻沒(méi)有航線,只能隨波逐流,漫無(wú)方向。
五一,喬伊老師的新課OH卡人生羅盤工作坊在終南山舉辦了第一次課程,這個(gè)六月,我們將在莫干山起航!
通過(guò)簡(jiǎn)單的五步驟:梳理自我現(xiàn)狀、看到目標(biāo)夢(mèng)想、整理生命資源、觀察外部世界、找出行動(dòng)方法。
每個(gè)步驟都是通過(guò)潛意識(shí)投射卡操作,以后現(xiàn)代心理學(xué)為基礎(chǔ),加上生命教練技術(shù)。不受限于理性思維,能夠同步結(jié)合直覺(jué)力,打破限制性信念,呈現(xiàn)內(nèi)在智慧。
1
梳理自我現(xiàn)狀
我們透過(guò)操作,浮現(xiàn)自己的過(guò)往記憶,看到自己的特性,包含各種正向及負(fù)向的內(nèi)容。直觀的掌握自我現(xiàn)狀。
2
看到目標(biāo)夢(mèng)想
發(fā)現(xiàn)及發(fā)想各種生命的可能性,放下所有限制,盡情的創(chuàng)想自己的生命。
3
整理生命資源
從過(guò)往生命中,看見(jiàn)自己的能力強(qiáng)項(xiàng),社交支援及心理韌性,進(jìn)而整理出自己的優(yōu)勢(shì)、興趣與特色。
4
觀察外部世界
清晰外部的機(jī)會(huì)及威脅,看見(jiàn)各種應(yīng)該把握或回避的現(xiàn)實(shí)狀況,進(jìn)而得到未來(lái)行動(dòng)的提示。
5
找出行動(dòng)方法
最終環(huán)節(jié),你將找到各種行動(dòng)選擇,化解行動(dòng)的干擾,付諸第一步行動(dòng),開(kāi)展你的英雄之旅,達(dá)成生命的蛻變。
如果你是一名生命教練,這將是一套非常有力的助人工具;
如果你是一名創(chuàng)業(yè)者,這套方法將讓你明確自己的天賦優(yōu)勢(shì)以及外部資源;
如果你正經(jīng)歷轉(zhuǎn)型期,可以通過(guò)深度探索,找到正確的方向,不在人生道路上兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
黃喬伊
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