發(fā)布時間:2020-09-01 15:04:51
禪繞畫介紹
禪繞畫(頭腦瑜伽、心靈的畫作)被譽(yù)為來自美國的心靈藝術(shù),由一對住在美國麻州的夫婦Rick和 Maria所創(chuàng)造。藉由專心地不斷重復(fù)畫著簡單的圖樣,感受到了不曾有過的喜悅與放松。它風(fēng)靡歐美國家,是一種全新的繪畫方式。
在禪繞的世界里,沒有比較,沒有對錯,只要跟著感覺畫,自在愉悅就好,所以又被稱為“心靈的畫作”。
禪繞畫的素材取之自然、取之生活,再加上人的無限想象力,可以無限的延伸,產(chǎn)生出各種各樣的可能性。
禪繞畫繪制
禪繞畫的繪制輕松有趣、簡單易學(xué)。無須深厚的繪畫基礎(chǔ),也無須特定的場地,一支黑筆、一支鉛筆、一張紙,就可以隨時隨地盡情纏繞。
盤曲纏繞的線條構(gòu)成了禪繞畫的基本紋樣,多種紋樣的自由組合則構(gòu)成了一幅完整的禪繞畫。
它不僅僅是一種藝術(shù)創(chuàng)作,不少人還利用它來舒緩壓力,所以還被稱為“頭腦瑜伽”,正是因?yàn)橥ㄟ^纏繞,人腦可以很容易的進(jìn)入到冥想狀態(tài),逐漸達(dá)到深度的專注。
在以精致的線條重復(fù)畫圖形時,每個人都可以專注于每一個筆畫,在這樣的意識狀態(tài)下,心智、直覺和知識都能迅速、精確且不費(fèi)吹灰之力地共同運(yùn)轉(zhuǎn)。
講師說纏繞
在練習(xí)禪繞畫的時候可以透過一些簡單的儀式感,讓自己的心開始沉靜下來。接著再通過每一個沉穩(wěn)不紊的線條,搭配著規(guī)律的呼吸來集中自己的精神,透過這個簡單而重復(fù)的筆畫就能開始感受到自己內(nèi)在的寧靜與平安。
當(dāng)你開始熟悉這樣的過程,你就越能迅速地進(jìn)入靜心或冥想狀態(tài)。當(dāng)你越來越習(xí)慣地安住于這份實(shí)屬難得的寧靜與平安當(dāng)中,許多生活當(dāng)中的壓力就能得到一定程度的舒緩,并且讓你有機(jī)會能以不同的心情和態(tài)度去面對一切的挑戰(zhàn)。
講師介紹
ARCHER 老師
禪繞畫講師CZT-ASIA#9
托尼博贊思維導(dǎo)圖認(rèn)證管理師
托尼博贊思維導(dǎo)圖考級認(rèn)證專業(yè)三級
孫易新心智圖法兒童青少教學(xué)講師
究竟是心情放松后的平靜創(chuàng)造了藝術(shù),還是藝術(shù)的創(chuàng)作帶來了放松后的平靜?誰知道呢?
其實(shí),并無所謂誰先或者誰后,能夠兩者兼得便是一份難得的珍貴。
就如同一杯晨間咖啡所帶來的愉悅,并不需要什么特別的理由,就能擁有這份快樂。
歡迎大家報名參加我們的禪繞畫工作坊哦~
我們將從禪繞畫基礎(chǔ)的的8步驟講起。
從起源到過程,探索發(fā)現(xiàn)并感受自己的呼吸,和自己在一起。
借此機(jī)會讓生活慢下來,相信會有什么浮出水面。
課程信息
【課程名稱】:禪繞畫一日體驗(yàn)
【課程時間】:9月12日10:00-17:00
【授課地址】:歐卡教練中心
【課程價格】:880元,首期體驗(yàn)價499元,歐卡中心學(xué)員399元
以上費(fèi)用僅為課程費(fèi)用,不包含食宿、交通、稅費(fèi)等
【報名聯(lián)系】:15000737130 Cathy (微信同號)
偷偷告訴你們一個小秘密,據(jù)說Archer老師為首期報名的小伙伴們準(zhǔn)備了驚喜大禮包,數(shù)量有限,先到先得哦~
快來找我報名吧!
咨詢熱線:021-62310972 傳真:021-62310972
友情鏈接:百度